北区ママ応援プロジェクト「親子の心と体を育む抱っことおんぶ」

今年で3年目。
毎回、あっという間に定員に。
今年も20組のママと赤ちゃんが参加してくれました。

9月18日から
シェルハブメソッド 指導者講習2期 第3セグメントに参加しています。

からだを重力に抗して、
立ち上げ始める。
腕だけでなく、脚だけでなく
からだ全体をコーディネートする動き。

産後2週間のお手当て。

年子のお姉ちゃんとの暮らし。

妊娠中は抱っこもできたし、動けたのに
今は痛みがあちこちに。

大和市にご縁をいただき、
3月の大和市文化創造拠点シリウスでの講座に続いて
大和市市民交流拠点ポラリスで
抱っこやおんぶの講座をさせていただきました。

「向き癖と頭の形が気になる」4ヶ月の赤ちゃん。
お手当てのご依頼をいただいて、2回お手当てをさせてもらいました。

うつ伏せになると向き癖のある方に傾いてしまう。
仰向けでも片側に向きやすい。
向き癖のある方と反対側の手を使うことが少ない。

1回目は「お手当て」「うつ伏せ遊び」や「手遊び」「ぽんぽんむぎゅう」を行いました。
頭の形が少しふわっと丸くなり、
まだ左右差はあるけれど、両方に頭を動かせるように。
そして、動きも活発になりました。

写真は2回目のお手当ての前（左）と後。
今回も「お手当て」「うつ伏せ遊び」「手遊び」「ぽんぽんむぎゅう」を。
お手当て後、頭の右側面が丸く変化しているのがわかります。
頭の動きは左右ほぼ同じくらいになり、
あまり使わなかった左側の手を発見、おもちゃを掴んで遊ぶのも上手になってきました。

頭の形は
完全な左右対称であることが大事なのでなく
左右の機能に差がない方が良いと私は思います。
手、腕、足や脚、口、口の中、目など、左右が同じように使えた方が
赤ちゃんたちはきっと動きやすい。
そして、体が動きやすいこともあるけれど、
世界はどちらか片方だけではなくて、左右両方にあるのだから、
一方だけでなく
両方を知れた方がきっと楽しいはず。

だから、向き癖はできるだけ、改善できるようにお手伝いしたいと思います。

和のお手当て（和の頭蓋仙骨療法）は
柔らかくて静かなお手当てですが、
その子にとって、必要な変化が必ず起こります。
それはすぐわかるような形で起こることもあれば
ゆっくりと時間をかけておこることもある。
それはどちらが正しいわけではなくて
その子それぞれのペースなのだと思います。
なので、お子さんの変化する力を信じて
お手当てをしたいと思うし
お母さんたちにもそれを信じて待ってほしいと思います。

赤ちゃんのお手当てでは
和のお手当て（和の頭蓋仙骨療法）と合わせて、
発達のサポートやおうちの環境や日々の遊び、抱っこの仕方、抱っこ紐の使い方のことなどもお話ししています。

※「和の頭蓋仙骨療法」についてはこちらに書いています。

※「ぽんぽんむぎゅう」は現在、私が勉強中の「シェルハブ・メソッド」の手法の一つです。赤ちゃんの「体の地図作り」を触れることでお手伝いします。地図が出来てくると、赤ちゃんは自分の体の在りようがわかってきて、それは自分の体を動かす、使うきっかけになります。

昨日、久しぶりに小さいひとをおんぶしました。

おんぶだと赤ちゃんの様子がわからないと言うママがいるけれど、この高さで、密着していると
わかりすぎるくらい、よくわかる。

息がかかる、
鼻息もかかる（笑）。
ズビズビの鼻水の音も聞こえる。
髪の毛を引っ張る。
脇に触れる小さい手がこそばゆい。

眠くなると、温かくなる。
そして、重くなる。
全身の力が抜けて、ずっしりと。
眠ったなって直ぐわかる。

おんぶは赤ちゃんの顔が
お母さんの肩越しに見えるくらいに。
それは、日本人の身体にあった、暮らしにあったおんぶのやり方。

「やってみようー！良いよー！」

「ふんわりすくすく赤ちゃん講座」、千葉で開催しました。

「支援者」の方達が
「お母さん」としてのご参加。
我が子の成長を思い出したり、想像したり。
そして、赤ちゃんたちの動きに
皆で驚いたり、喜んだり。
「支援」って、こうして一緒に
お子さん達に寄り添うことが
一番大切なのだなあと思うのでした。

「ふんわりすくすく赤ちゃん講座」は
横浜で定期開催の他、
ご要望があれば、出張での開催も可能です。支援者向けの講座もあります。
どうぞ、お声をかけてくださいね。

「おうちで出来る家族のためのお手当て講座 at 松江 」

様々なご縁が繋がって、島根県松江市で「おうちで出来る家族のためのお手当て講座」を初開催いたしました。

参加者は13名、皆さんそれぞれに
「お手当て」「おうちで出来る」という言葉に何かを感じて参加してくださいました。
地元で主催してくれた岩本桃子さんが

声をかけてくださったお母さんたちの参加もありましたが、
SNSで見つけてくださった方たちは
助産師、看護師、整体師、セラピスト、老健にお勤めの方、臨床心理士などで
必要と思われる方はちゃんと見つけてくださるのだなと思いました。
そして、お話を聞いてみると、どこかで誰かと繋がっているというミラクルもあり、さすが、縁結びの地だと納得でした。

参加者全員、お手当ては初体験。
なので、最初に触れるワークをしてみました。
「ただただ、心地よいな」と思いながら相手に触れた時と
「相手のためにしてあげよう」と思って触れた時の受け手の感じ方の違い。
これは受けている方が笑っちゃうくらいにわかりやすく、
触れる側の心持ちひとつで手が変わることに皆さん、驚いていました。

お手当ての実技が進んでいくと、お部屋の空気は
だんだんとゆったりと落ちついてきて。
それは参加された皆さんも感じられるくらい、わかりやすく。
そして、皆さんの肩がふっと降りて、
座り方も心地よさげに、
そして、動作もゆっくりと。

良き時間になりました。

後日、いただいた感想がとても嬉しかったので
シェアしますね。

お伝えしたいと思っていたことが
伝わった嬉しさ、そして、これからお手当てが続いていくんだという嬉しさと。
しあわせな気持ちいっぱいで松江を離れました。

「自分の中の反応ですが、１日ふわ～っと柔らかく、
自然と優しくなれるような気持ちやからだの状態が続いていました。
ちょっと眠たいような感じもありながら、心地よさに身を任せる感じでした～。
なかなかこんな良いコンディションになることはないので、
解放感に驚きもありました。
また、子ども達の反応ですがまず、家に帰ってきてから、抱っこしてほしい～といつもより距離が近く、自分たちもお手当てをやって❗と、
すでに興味津々で積極的でした。
わたしの解放的な状態を感じているように思いました。
寝る間にやってあげたら、すごーく気持ちよさそうでした。
それから、毎晩、「今日も“和のお手当て”してね」と
目をきらきら輝かせて言われてます。
特に長女(小２)の子は、抱っこなどを激しく求めるのに、
からだがカチカチでお互いに心地よくないなぁ～という状態ばかりだったので
とても気持ちのよい関わりができて、親としても、ほっとしたり、嬉しくなったりしています。
私自身もからだが緊張して、固くなっていたんだなぁ～と反省したりもしました
お日さまにあたためられるような優しいお手当てに、私も家族も、とても喜んでいます」

「先日は、ありがとうございました。
日頃から、触れるってことはとても簡単にできる癒しの方法だと思っていたので、講座でポイントの場所に手を置いただけで、あんなに気持ちが緩むんだとあらためて実感できとっても驚きました。
職場でも、何気なく手を握ったり擦ったりしていたけど、自分が緩んでいればもっと相手も緩んでもらえることを意識するとこが大事だとわかり実践していますよ。
まだ、奥が深い内容が気になるので
次回を楽しみにしています。」

「心地良い抱っことおんぶのお話～防災にも役立つ一枚布を活用した抱っことおんぶの練習～ 」

大和市生涯学習センター

昨年からご縁をいただき、お話をさせてもらっています。
今回は12組のパパママ、赤ちゃんが参加してくださいました。

心地よい抱っこやおんぶは子供も大人も落ち着いていて、安心で安全です。
その心地よい抱っことおんぶを日々の生活で
繰り返し、実践できていたなら、
「いざ」という時も安心で安全です。

そして、布で抱っこやおんぶが出来るスキルが
身についていれば
抱っこ紐やおんぶ紐がなくても
ロープやシーツ、長袖シャツを使って
抱っこやおんぶは出来ます。

一度、体験しておくとイメージできます。

パパもママも、まずは、体験。

抱っこした時、おんぶした時の密着感。
楽ちんさ。
皆さんの笑顔とお子さんの気持ち良さそうな顔。
案外、簡単にできた人、
意外に苦戦した人、それぞれです。
でも、その体験はきっと役に立つ。

お互いに写真を撮る姿が
嬉しかったです。

妊娠中に「楽ちん抱っことおんぶの練習会」に
参加してくださり
スリングの心地よさに感動して、
購入していたママ。

お出かけすることも増えてきて
講座の内容を思い出しながらスリングを使っていたけれど、
なんだかうまく赤ちゃんが
ぴったりと密着していない気がするということで
出張個人レッスンに伺いました。

ご自身で「密着していない気がする」と思われたこと、
とても大事だと思います。
その体感が母子ともに安全で心地よい使い方に繋がります。
「周りがこんな風につけているから」とか
「他の人がこの位置につけているから」というのが一番危ない。
これはどの抱っこ紐でも言えることです。

そして、基本になるのは
お母さんの体感。
「おっと、これは危ない」と自分で感じる力です。
その感覚は
危険なことを未然に防いでくれますよね。
その感覚、ちゃんと持ってますか？
抱っこひもはただの道具じゃない、命を預かる道具です。
だからこそ「おっと、これは危ない」を感じられる体でいてほしいと思います。

2ヶ月半のK君は練習でスリングに入るたびに、
気持ちよくて寝落ち。
でも、練習だから、また出されちゃって起きるの繰り返し。
ごめんね。
お陰で、ママはサッと上手に使えるようになりましたよ。
協力してくれてありがとう。
写真はリングの位置が少し低くなってしまったけれど、
K君があまりにも気持ちよさそうに眠っているので、良しとなりました。

「おうちで出来る家族のためのお手当て講座」

久しぶりに鎌倉で開催しました。
5名の方のご参加。

講座が進むに連れて
だんだんと皆さんの動作がゆっくりとなる。
座る姿勢もゆったりと。
毎日、忙しい中で
こうして、ゆっくり座るだけでも
心地よくなる。

お手当てをしているのは「私」だけれど、
その「私」もお手当てを受けているような心地になる。

「まずは自分なんですね。」

心地よい「私」がいれば、
それだけで
おうちはきっと幸せになる。
それもお手当てだと思います。

支援者向け「ふんわりすくすく赤ちゃん講座」 in  千葉

（主催：千葉Umiのいえ）

保育士、助産師、幼稚園教諭、ベビマインストラクター、鍼灸師など

7名のご参加でした。

今回、初めての男性参加。

鍼灸師として、産前産後のママたちに接する中で

サポートのヒントを学びたいとのことでお子さんとご一緒に

参加してくださいました。

子育て支援には色々な職種の方が関係していると思っています。

「子育て支援」という言葉が使われていなくても

母子に関わる方は多いです。

そして、その内容もとても広範囲です。

それぞれの専門性に特化しての支援も

とても大切なことだと思います。

その上で、今の子育てを取り巻く生活環境や

ママたちが何を不安に思っているのかや

どんな抱っこ紐やおんぶ紐が使われているかなどを知ることも

よりきめ細かな支援に繋がるのではと思います。

抱っこ紐をつけた時、どんな感じがしますか？

負担がかかるところはありますか？

そして、それを楽にするにはどうしたら良いですか？

赤ちゃんの姿勢はどうですか？

実習ではそんなことを意識しながら、ベルト型の抱っこ紐、スリング、兵児帯などを体験してもらいました。

次回は横浜で開催します。

https://coubic.com/uminoie/297174

＃赤ちゃんの身体

＃赤ちゃんの発達

＃支援者向けふんわりすくすく赤ちゃん講座

＃千葉Umiのいえ

「ふんわりすくすく赤ちゃん講座＆ベビーウェアリングサロン 」

仲良しのママ友6組が揃って、申し込んでくださいました。
わきあいあいと賑やかに。
7〜10ヶ月さん達は背中で楽しそう。
兵児帯も良いけれど
スリングの密着感にもうっとりしちゃう。

今、使っているベルト型の抱っこ紐も悪くないけれど、
ウェアリングの心地よさに「全然違うー！」とびっくりの声も。
これをきっかけに
心地よいものを見つけられる体感を
磨いていってほしいなあと思いました。

生後16日目。
顔色が明るくなりました。
口元が動かしやすくなり、
顎もふわっと丸く。
下顎の位置も少し変わりました。

お手当て直後のおっぱいの飲みっぷりが
グイグイっと力強く。

良きタイミングで受けてもらえました。
赤ちゃんのお手当てはどこかで誰かが、

采配してるんだろうなぁと思います。

＃和の頭蓋仙骨療法

＃赤ちゃんのお手当て

「楽ちん抱っことおんぶの練習会＠四国中央」

二人目出産後、腰が痛くて、抱っこが辛かったママ。
兵児帯で抱っこをした途端に
その心地よさに涙目に。

愛媛県上浮穴郡久万高原町 由良野の森。

「和の頭蓋仙骨療法ベーシック」おさらい会のナビゲートをしました。
でも、木々に囲まれた緑あふれる由良野の森では
ナビゲートの必要がないくらい
心と身体が整うように自然に道筋が出来て行きました。

＃和の頭蓋仙骨療法

好天に恵まれました。

奥庭の一番奥でひっそりと。

でも、毎年、あっという間に予約枠が埋まります。

ありがとうございます。

ご一緒する出展ブースの方達が

おススメしてくださることが多くて、

本当に嬉しく思います。

今年も「受けて帰らないともったいないよっ」の一言をいただきました（笑）

風が通り

鳥がさえずり、

木洩れ陽がキラキラ。

気持ちの良い空間で

気持ちの良い人々に囲まれて過ごす2日間（イベントは3日間開催）は

私自身もお手当てされているようで

身体と心に

スペースが出来ました。

感謝。

来年もまた、会えますように。

＃和の頭蓋仙骨療法

＃お手当て

＃カジュ祭

「和のお手当て会」で出展、多くの方にお手当て（和のクラニオ）を体験していただきました。

ほんの15分だけれど
ふわりと緩んだ心地よい身体に
驚かれて（「なんですか？これっ！」と聞かれたこと数回(笑)）、
そして喜ばれるお客様に
私達もとても嬉しい気持ちになりました。

33週と36週の胎児ちゃんと3ヶ月から1歳の赤ちゃんたちが参加してくれました。

午前中は赤ちゃんの発達や体のことのお話を。

良いタイミングで6ヶ月さんが寝返りを見せてくれました。

手を身体の前で合わせられるようになって、

その手を反対側に伸ばせるようになって

寝返りへの体の使い方の始まりです。

横向きでの遊びを繰り返して、バランスを覚え、

最後は腰を使って回って、完成です。

身体は全身を連動させて動きます。

腕だけの力でもなく、脚の力だけでもなく、身体全部を使って動く。

だから、赤ちゃんがのびのびと身体を動けるようにしてあげることはとても大切。

赤ちゃん講座ではわかりやすく、発達をサポートするコツをお話しています。

ランチと午後の時間はウェアリングを体験しながら

過ごします。

布一枚での抱っこやおんぶを体験したり、練習したりの時間です。どうぞ、心地よさを体験してくださいね。

seesawでの開催は来月から、定期開催を予定しています。

ランチからの参加も出来ますので、

以前参加された方も、是非

練習にいらしてくださいね。

千葉Umiのいえ主宰、黒岩由香ちゃんの熱い想いから
千葉で初開催となりました。（横浜Umiのいえでは定期開催しています。）
彼女の熱い想いを受けとった助産師、学校の先生、理学療法士など赤ちゃんとお母さんに関わる方が参加して下さいました。
そして、生後3週間〜10ヶ月までの赤ちゃん先生達も。

はじめての兵児帯おんぶ。
高い位置にびっくりのママでしたが
赤ちゃんは嬉しくて楽しくて
ママの髪の毛を引っ張ったり、
肩越しに手を伸ばしてみたり、
そして、そのうち、温かくて柔らかくて気持ちよくて、ウトウトと夢の国へ。

3月10日「楽ちん抱っことおんぶのおさらい会」を開きました。
ちょうど、6年前の同じ日、震災の前日は
「おんぶの練習会」のお手伝いをしていました。
その日、参加してくれた首が座ってまだ間もなかったS君も
春からは小学生に。
時とともに、災害のことを忘れてしまいがちだけれど、
「いざ」という時はいつやってくるかわからない。
布でおんぶするスキルは最大の防災になる。
一枚布のおんぶや抱っこを
しっかりと
伝えていこうと改めて、311の今日、思いました。

「おうちで出来る家族のためのお手当て講座」

「和の頭蓋仙骨療法」のお手当てを家庭で活かしていただけるように、

お伝えしている講座です。
12名の方のご参加。赤ちゃんや小さい人も一緒に。

「和の頭蓋仙骨療法ベーシックセミナー」
9名の方にご参加いただきました。
助産師、整体師、キネシオロジスト、育休中の方などなど、様々なキャリアをお持ちの方が集まりました。
それぞれの場で、この心地よいお手当てがお役に立ちますように。

再受講4組のご参加。
兵児帯の抱っこやおんぶの疑問点や難しいなと感じていたとことを
確認しながら、練習をしました。
一通り練習した後、
お天気が良かったので、
抱っこ、おんぶをして海までお散歩。

「ふんわりすくすく赤ちゃん講座」のことを
Umiのいえスタッフの英子ちゃんが書いてくれました。
http://www.uminoie.org/2016/09/919.html?m=1

今では最強のアシスタントである英子ちゃんも
出会った時は2ヶ月のSちゃんを抱っこして
初めて電車に乗って、Umiのいえに来てくれたママでした。

ゲゲゲの街の元気な助産師さん達に呼んでいただきました。
第2回目の開催です。

（定期開催となりました。ありがとうございます。）

初めてのおんぶ。
最初はつかまれなかったけれど、だんだんママの背中にしがみつくように、手が出てきました。
いらっしゃる時はスリングでしたが、
帰りはおんぶで。
新しい風景に何を感じるかな？

神戸、姫路、そして遠くは三重から。
多くの助産師さん、保育士さんが参加してくださいました。

「ふんわりすくすく赤ちゃん講座＆楽ちん抱っことおんぶの体験会」
＠神戸Umiのいえ

http://kamakura.cocolog-nifty.com/…/2016/05/vol125-aac9.html

Ｕｍｉのいえのクラニオセイクラルセラピーお手当てブースに参加しました。
http://www.uminoie.org/2016/04/42324earth-day-tokyo2016_27.html?utm_source=twitterfeed&utm_medium=twitter

今日は千葉で「ふんわりすくすく赤ちゃん講座」。
「妊娠中から行きたいと思っていたのですが、なかなか参加できなくて、今日来れてすごく嬉しいです。」
「1月に参加したお友達に勧められました」という参加動機を聞かせていただき、嬉しくて泣きそうになる。

お手当てもお友達やお知り合いからの
ご紹介で来てくださる方が多くて、
特に赤ちゃんや小さい人のお手当てはほとんどがご紹介。

https://www.facebook.com/uminoie.chiba/posts/1119703268070983

ベビマは雨降らないはずなのに、冷たい雨。
でも、マッサージをしてもらった赤ちゃんたちはホカホカと湯気が出る温かさでした。

ご報告はこちらから↠

パパ参加率、急上昇中の本講座。
今回は4月出産予定のママがパパと
お義母さんと上のお子さん2人とご参加。
家族みんなで赤ちゃんが生まれてくる日を
楽しみにしている姿は温かくて幸せそうで、なんだか嬉しくなりました。

Umiのいえスタッフの英子ちゃんが

書いてくれた開催レポートはこちら⇒http://www.uminoie.org/2016/03/319.html?utm_source=twitterfeed&utm_medium=twitter

浦安で子育て中の現役ママ達が スタッフとして活動している「うらやす子育てミーティング」。
今年度の最後の企画として呼んでいただきました。

今回はお子さん連れOKの回、赤ちゃん3人が一緒に受講してくれました。
赤ちゃんの泣き声や眠ったり、おっぱい飲んだり、おんぶされたり、ずりずりと動いたりする様子を
聞いたり見たりしながらのお手当て。
おうちで日常的に行うお手当ては、きっとこんな感じだと思います。
家族の誰かの声や気配のする中でのお手当て、
落ち着かないようだけれど
実は一番自分がくつろげる場所なのかもしれません。

古くからのクラニオ仲間で現在、4人の子のママ早代ちゃんがスタッフをしている「うらやす子育てミーティング」。
浦安市内で生活しているママたちが
自分たちが参加した公民館の講座がとても楽しく、
また役に立つものだったので
それを繋げていきたいと始まったものだそうです。
「恩送りをしたいから」と早代ちゃんは言いました。
自分たちが子育てで悩んだ時、心細かった時に助けれらた、

その恩を次の世代に送る。
素敵なことだなあと。
この言葉を聞くだけで、浦安での子育ては楽しいんだろうな、

充実しているのだろうなと想像できます。

今年度の「恩送り」のお手伝いさせていただきます。

●3月5日（土）家庭教育講演会
「心地よい抱っこおんぶの仕方、ぐっすり眠る寝かせ方」
←立派な講演会のような告知ですが、いつも「ふんわりすくすく赤ちゃん講座」でお話ししている赤ちゃんの体のことや発達のことをお話しします。

●7月23日（土）学びの会 「赤ちゃんの身体や発達のことを知ろう」

●10月22日（土）学びの会「心地よい抱っこやおんぶのことを知ろう」

●2017年1月28日（土）学びの会「赤ちゃんの身体を感じよう〜ベビーマッサージ〜」

詳細はうらやす子育てミーティングへ→https://www.facebook.com/kosodatemtg/

遠くから近くから5名の方が参加してくださいました。
初めましての方同士がお互いにお手当てをしたり、
お手当てを受けたり繰り返していくうちに
何だか、昔からのお友達同士のようになっていきます。

ちょっと寒いけれど、雪予報は見事に外れ、無事に開催できました。

千葉でお話しするのは、もう3回目になります。

毎回、沢山の赤ちゃんとママパパが参加してくださいます。

今回も15組、お兄ちゃんお姉ちゃんも加わって、会場の室温は上がりっぱなしでした。

横浜Umiのいえでの講座もそうですが、だんだん、パパの参加が増えてきているのも嬉しい限りです。

本日の「ふんわりすくすく赤ちゃん講座」@Umiのいえには、チビチビ赤ちゃん達が集まってくれました。

この小さい柔らかい、そして温かい宝物をママやパパは、どれだけ大事に大切に思っていることでしょう。
だからこそ、悩んだり不安に思ったり、心配にも振り回されてしまう。
そんな気持が少しでも、解決できるように、
安心できるように、赤ちゃんの体のことや発達のこと、抱っこのことなどを話ししています。

http://www.uminoie.org/2016/01/blog-post_99.html?utm_source=twitterfeed&utm_medium=twitter

本年もどうぞ宜しくお願い致します。

※1月10日（日）までサロンワークはお休みいたします。
お問い合わせ、ご予約は承りますのでご連絡ください。

暖かい晴れの日、大掃除日和の土曜日。

今年最後の「ふんわりすくすく赤ちゃん講座」でした。
妊婦さんから3ヶ月〜8ヶ月の小さい人を育てるママ、

そしてパパ、病院勤務の助産師さん、地域で活動する助産師さんの16組が参加して下さいました。

ありがとうございました。

ぽかぽかの陽射しと赤ちゃんの陽の気にあふれて、室温はあがりっぱなしでした。

定期開催になりました千葉Umiのいえでの「楽ちん抱っことおんぶの練習会」。

パパがおんぶしてくれると、子供たちが照れくさそうな恥ずかしそうな、でも嬉しそうな顔になります。

楽しい時間になりました。

千葉Umiのいえ主宰のゆかちゃんの開催レポートです→
ｈttps://chibauminoie-salon.amebaownd.com/posts/389785

6組のご参加。パパのご参加も多く、嬉しい限り。
今日は1ヶ月〜3ヶ月さんがほとんどで、比較的、のんびりな感じ。
そんな中、
1歳過ぎのお兄ちゃんとお姉ちゃんがオモチャの取り合いがあって泣いたりの賑やかさもあり。
でも、やっぱりチビさんたちは
最後は巻かれて抱かれて夢の中へとなるのでした。

◎「ふんわりすくすく赤ちゃん講座」開催レポート
http://tanpotokoyoga.blog.fc2.com/blog-entry-113.html?sp

◎「楽ちん抱っことおんぶの体験会」開催レポート
http://tanpotokoyoga.blog.fc2.com/blog-entry-114.html?sp

子育て支援活動をしているNPO法人 遊っこ楽っこさんに呼んていただきました。
鎌倉市市民健康課委託事業の「親子ふれあいセミナー」、
テーマは「楽ちんおんぶを体験してみよう」。

少人数で開催予定でしたが、嬉しいほぼ全員がご夫婦参加（+上のお子さん）だったので会場の気温は上がりまくり。汗だくでの練習会になりました。
素手の心地よい抱っこの練習から道具を使っての抱っこやおんぶを繰り返し、繰り返し。
帰る時には全員が兵児帯抱っこ姿！
見送りながら、千葉Umiのいえ主催のゆかちゃんとじーーんと感動したのでした。（集合写真、撮るのを忘れて残念すぎます(笑)）

主催のゆかちゃんのレポートはこちら

主催してくださった麻衣子さんと薫さん姉妹のレポートです。）3回に渡り、ブログで書いてくださいました。

ありがとうございます。

レポート　①　http://ameblo.jp/go-go-ikuji/entry-12094667359.html
レポート　②　http://ameblo.jp/go-go-ikuji/entry-12094883050.html
レポート　③　http://ameblo.jp/go-go-ikuji/entry-12095284855.html

鎌倉宮近くの古民家カジュアートスペースで開催です。今回は6名の方に参加していただきました。
今日初めてお手当て(クラニオセイクラルセラピー)を受けられる方、定期的に私のサロンで受けている方、イベントで受けてくださった方。
あ、初めての方はお友達に話したら「手を当てるだけなんて怪しくない？？」と言われたそうです（笑）。
「手を当てるだけ」はあってるけど、怪しくないです。
壺もハンコも売りませぬ。

北区ママ応援プロジェクト「親子の心と体を育む抱っことおんぶ」

今年で3年目。
毎回、あっという間に定員に。
今年も20組のママと赤ちゃんが参加してくれました。

9月18日から
シェルハブメソッド 指導者講習2期 第3セグメントに参加しています。

からだを重力に抗して、
立ち上げ始める。
腕だけでなく、脚だけでなく
からだ全体をコーディネートする動き。

産後2週間のお手当て。

年子のお姉ちゃんとの暮らし。

妊娠中は抱っこもできたし、動けたのに
今は痛みがあちこちに。

大和市にご縁をいただき、
3月の大和市文化創造拠点シリウスでの講座に続いて
大和市市民交流拠点ポラリスで
抱っこやおんぶの講座をさせていただきました。

「向き癖と頭の形が気になる」4ヶ月の赤ちゃん。
お手当てのご依頼をいただいて、2回お手当てをさせてもらいました。

うつ伏せになると向き癖のある方に傾いてしまう。
仰向けでも片側に向きやすい。
向き癖のある方と反対側の手を使うことが少ない。

1回目は「お手当て」「うつ伏せ遊び」や「手遊び」「ぽんぽんむぎゅう」を行いました。
頭の形が少しふわっと丸くなり、
まだ左右差はあるけれど、両方に頭を動かせるように。
そして、動きも活発になりました。

写真は2回目のお手当ての前（左）と後。
今回も「お手当て」「うつ伏せ遊び」「手遊び」「ぽんぽんむぎゅう」を。
お手当て後、頭の右側面が丸く変化しているのがわかります。
頭の動きは左右ほぼ同じくらいになり、
あまり使わなかった左側の手を発見、おもちゃを掴んで遊ぶのも上手になってきました。

頭の形は
完全な左右対称であることが大事なのでなく
左右の機能に差がない方が良いと私は思います。
手、腕、足や脚、口、口の中、目など、左右が同じように使えた方が
赤ちゃんたちはきっと動きやすい。
そして、体が動きやすいこともあるけれど、
世界はどちらか片方だけではなくて、左右両方にあるのだから、
一方だけでなく
両方を知れた方がきっと楽しいはず。

だから、向き癖はできるだけ、改善できるようにお手伝いしたいと思います。

和のお手当て（和の頭蓋仙骨療法）は
柔らかくて静かなお手当てですが、
その子にとって、必要な変化が必ず起こります。
それはすぐわかるような形で起こることもあれば
ゆっくりと時間をかけておこることもある。
それはどちらが正しいわけではなくて
その子それぞれのペースなのだと思います。
なので、お子さんの変化する力を信じて
お手当てをしたいと思うし
お母さんたちにもそれを信じて待ってほしいと思います。

赤ちゃんのお手当てでは
和のお手当て（和の頭蓋仙骨療法）と合わせて、
発達のサポートやおうちの環境や日々の遊び、抱っこの仕方、抱っこ紐の使い方のことなどもお話ししています。

※「和の頭蓋仙骨療法」についてはこちらに書いています。

※「ぽんぽんむぎゅう」は現在、私が勉強中の「シェルハブ・メソッド」の手法の一つです。赤ちゃんの「体の地図作り」を触れることでお手伝いします。地図が出来てくると、赤ちゃんは自分の体の在りようがわかってきて、それは自分の体を動かす、使うきっかけになります。

昨日、久しぶりに小さいひとをおんぶしました。

おんぶだと赤ちゃんの様子がわからないと言うママがいるけれど、この高さで、密着していると
わかりすぎるくらい、よくわかる。

息がかかる、
鼻息もかかる（笑）。
ズビズビの鼻水の音も聞こえる。
髪の毛を引っ張る。
脇に触れる小さい手がこそばゆい。

眠くなると、温かくなる。
そして、重くなる。
全身の力が抜けて、ずっしりと。
眠ったなって直ぐわかる。

おんぶは赤ちゃんの顔が
お母さんの肩越しに見えるくらいに。
それは、日本人の身体にあった、暮らしにあったおんぶのやり方。

「やってみようー！良いよー！」

「ふんわりすくすく赤ちゃん講座」、千葉で開催しました。

「支援者」の方達が
「お母さん」としてのご参加。
我が子の成長を思い出したり、想像したり。
そして、赤ちゃんたちの動きに
皆で驚いたり、喜んだり。
「支援」って、こうして一緒に
お子さん達に寄り添うことが
一番大切なのだなあと思うのでした。

「ふんわりすくすく赤ちゃん講座」は
横浜で定期開催の他、
ご要望があれば、出張での開催も可能です。支援者向けの講座もあります。
どうぞ、お声をかけてくださいね。

「おうちで出来る家族のためのお手当て講座 at 松江 」

様々なご縁が繋がって、島根県松江市で「おうちで出来る家族のためのお手当て講座」を初開催いたしました。

参加者は13名、皆さんそれぞれに
「お手当て」「おうちで出来る」という言葉に何かを感じて参加してくださいました。
地元で主催してくれた岩本桃子さんが

声をかけてくださったお母さんたちの参加もありましたが、
SNSで見つけてくださった方たちは
助産師、看護師、整体師、セラピスト、老健にお勤めの方、臨床心理士などで
必要と思われる方はちゃんと見つけてくださるのだなと思いました。
そして、お話を聞いてみると、どこかで誰かと繋がっているというミラクルもあり、さすが、縁結びの地だと納得でした。

参加者全員、お手当ては初体験。
なので、最初に触れるワークをしてみました。
「ただただ、心地よいな」と思いながら相手に触れた時と
「相手のためにしてあげよう」と思って触れた時の受け手の感じ方の違い。
これは受けている方が笑っちゃうくらいにわかりやすく、
触れる側の心持ちひとつで手が変わることに皆さん、驚いていました。

お手当ての実技が進んでいくと、お部屋の空気は
だんだんとゆったりと落ちついてきて。
それは参加された皆さんも感じられるくらい、わかりやすく。
そして、皆さんの肩がふっと降りて、
座り方も心地よさげに、
そして、動作もゆっくりと。

良き時間になりました。

後日、いただいた感想がとても嬉しかったので
シェアしますね。

お伝えしたいと思っていたことが
伝わった嬉しさ、そして、これからお手当てが続いていくんだという嬉しさと。
しあわせな気持ちいっぱいで松江を離れました。

「自分の中の反応ですが、１日ふわ～っと柔らかく、
自然と優しくなれるような気持ちやからだの状態が続いていました。
ちょっと眠たいような感じもありながら、心地よさに身を任せる感じでした～。
なかなかこんな良いコンディションになることはないので、
解放感に驚きもありました。
また、子ども達の反応ですがまず、家に帰ってきてから、抱っこしてほしい～といつもより距離が近く、自分たちもお手当てをやって❗と、
すでに興味津々で積極的でした。
わたしの解放的な状態を感じているように思いました。
寝る間にやってあげたら、すごーく気持ちよさそうでした。
それから、毎晩、「今日も“和のお手当て”してね」と
目をきらきら輝かせて言われてます。
特に長女(小２)の子は、抱っこなどを激しく求めるのに、
からだがカチカチでお互いに心地よくないなぁ～という状態ばかりだったので
とても気持ちのよい関わりができて、親としても、ほっとしたり、嬉しくなったりしています。
私自身もからだが緊張して、固くなっていたんだなぁ～と反省したりもしました
お日さまにあたためられるような優しいお手当てに、私も家族も、とても喜んでいます」

「先日は、ありがとうございました。
日頃から、触れるってことはとても簡単にできる癒しの方法だと思っていたので、講座でポイントの場所に手を置いただけで、あんなに気持ちが緩むんだとあらためて実感できとっても驚きました。
職場でも、何気なく手を握ったり擦ったりしていたけど、自分が緩んでいればもっと相手も緩んでもらえることを意識するとこが大事だとわかり実践していますよ。
まだ、奥が深い内容が気になるので
次回を楽しみにしています。」

「心地良い抱っことおんぶのお話～防災にも役立つ一枚布を活用した抱っことおんぶの練習～ 」

大和市生涯学習センター

昨年からご縁をいただき、お話をさせてもらっています。
今回は12組のパパママ、赤ちゃんが参加してくださいました。

心地よい抱っこやおんぶは子供も大人も落ち着いていて、安心で安全です。
その心地よい抱っことおんぶを日々の生活で
繰り返し、実践できていたなら、
「いざ」という時も安心で安全です。

そして、布で抱っこやおんぶが出来るスキルが
身についていれば
抱っこ紐やおんぶ紐がなくても
ロープやシーツ、長袖シャツを使って
抱っこやおんぶは出来ます。

一度、体験しておくとイメージできます。

パパもママも、まずは、体験。

抱っこした時、おんぶした時の密着感。
楽ちんさ。
皆さんの笑顔とお子さんの気持ち良さそうな顔。
案外、簡単にできた人、
意外に苦戦した人、それぞれです。
でも、その体験はきっと役に立つ。

お互いに写真を撮る姿が
嬉しかったです。

妊娠中に「楽ちん抱っことおんぶの練習会」に
参加してくださり
スリングの心地よさに感動して、
購入していたママ。

お出かけすることも増えてきて
講座の内容を思い出しながらスリングを使っていたけれど、
なんだかうまく赤ちゃんが
ぴったりと密着していない気がするということで
出張個人レッスンに伺いました。

ご自身で「密着していない気がする」と思われたこと、
とても大事だと思います。
その体感が母子ともに安全で心地よい使い方に繋がります。
「周りがこんな風につけているから」とか
「他の人がこの位置につけているから」というのが一番危ない。
これはどの抱っこ紐でも言えることです。

そして、基本になるのは
お母さんの体感。
「おっと、これは危ない」と自分で感じる力です。
その感覚は
危険なことを未然に防いでくれますよね。
その感覚、ちゃんと持ってますか？
抱っこひもはただの道具じゃない、命を預かる道具です。
だからこそ「おっと、これは危ない」を感じられる体でいてほしいと思います。

2ヶ月半のK君は練習でスリングに入るたびに、
気持ちよくて寝落ち。
でも、練習だから、また出されちゃって起きるの繰り返し。
ごめんね。
お陰で、ママはサッと上手に使えるようになりましたよ。
協力してくれてありがとう。
写真はリングの位置が少し低くなってしまったけれど、
K君があまりにも気持ちよさそうに眠っているので、良しとなりました。

「おうちで出来る家族のためのお手当て講座」

久しぶりに鎌倉で開催しました。
5名の方のご参加。

講座が進むに連れて
だんだんと皆さんの動作がゆっくりとなる。
座る姿勢もゆったりと。
毎日、忙しい中で
こうして、ゆっくり座るだけでも
心地よくなる。

お手当てをしているのは「私」だけれど、
その「私」もお手当てを受けているような心地になる。

「まずは自分なんですね。」

心地よい「私」がいれば、
それだけで
おうちはきっと幸せになる。
それもお手当てだと思います。